佤族休闲、娱乐、健身习惯
佤族是一个能歌善舞的民族,闲暇时喜爱多种娱乐活动,如打歌,斗牛、斗鸡、摔跤、打竹弹弓、射线、射刀刃、拔箭、脚击、打背锣、打陀螺等,内容丰富多彩,极具民族特色,娱乐性极强。佤族同胞以此进行健身,娱乐。
一、 打包:打包是佤族青年喜好的一种运动,通常用包(彩色多瓣布包小绣球,由12个菱形包瓣缝合而成)重量约200-250克。玩时,两人在一定距离内相互抛解比赛,以接着多少为胜负。打包多在休闲时进行,且多为男女之间比赛,输者要拿出随身所带信物作抵押,如顶针、镜子、梳子、帽子、头巾、戒指、手表之类,末了,相互言欢,物归原主。因此,打包既是一项体育运动,有是青年男女交流情感的桥梁。
二、 打歌:打歌是佤族人用来欢度喜庆的舞蹈方式,男女老少多可以参加。过去一般说来,只有过春节才能打歌,但现在打歌已经成为佤族娱乐的一种方式。打歌习惯于下午4点左右开始直至深夜。每逢喜庆的日子,由佤族寨子德高望重的长老手捧芦笙进入寨子的舞场后鼓乐、礼炮齐鸣,这时整装待发的人们崇山间小道涌入舞场。舞场的中心有一根数丈长的竹竿,,杆上用红线拴着各种食品(糯米粑粑,黄果等等),杆旁燃着篝火,摆放篾箩,人们把带来的食物放在里面攻客人和舞者食用。当领舞的长老的芦笙吹响,人们以他为中心手拉着手围成圈,随着铓锣、铜鼓、芦笙的节奏边歌边舞。舞兴正浓时边其声喊叫“嗯哎哈、哎嗯、哎哈”(加油跳呀、加油呀),并不时鸣放礼炮。歌舞者通宵达旦,歌舞狂欢。礼炮声彻夜不停,整个寨子充满了节日欢乐气氛。男女青年更是利用这个时机,寻找知音,播种爱情。
三、 打竹弹弓:用竹片制成弹弓,弓绳也用竹麻搓成,弹子多用橄榄果。闲暇时用于打鸟、打果子等,喜庆之时进行比赛,分走射、立射,三射两中者为胜
四、 斗鸡:为佤族青少年及其喜爱的一种对抗性活动,进行时双方对面战例,双手或单手抱进消退,单膝单立,来回跳动,视对方不备将膝盖猛击对方,以及中次数多或击倒对方为胜。
五、 斗牛:是佤族喜爱的一项活动,选生性好斗的大牯牛,用精制饲料喂养三、四个月,不耕田、不驼物,专门用于斗牛。斗牛场面惊险刺激,大牯牛之间角撞角搏斗甚为激烈,强者顶着弱者的肋部直到被顶得四脚朝天,或掉头逃跑,人们才将牛隔开。此外,佤族还喜爱二人间进行“斗牛”比赛,即双方头对头两手落地,两脚跪立成牛状,进行用肩头互顶对方,以把对方顶翻或顶后退为胜。
六、 脚击 :是佤族喜爱的一种娱乐活动。即双方赤脚对面站列,伺机进攻。可以正踢、转身侧踢、蹬踢等,以踢中对方点数多或将对方踢倒为胜。
七、 射线 :是佤族青年喜好的一种运动,先设一门字框架,横木上拴棉线若干条,下坠搬开一枚,寨一定的距离举驽向线发射,如中箭一断,半开落地即为射中者所得。
八、 摔跤:是佤族青年喜爱的一项活动,源于同野兽的搏斗,是一项含脚力、臂力、技巧、供给等综合力量的直接对抗活动,有三种方式:一是双手互搂背部,二是双手互抓两侧腰带,三是一手抓脐部腰带,另一手抓腰后腰带,一般采用三摔两胜制,胜者不能从败者头上跨过,否则视为侮辱人格。